出来る限り酒を避ける工夫をしよう。
飲みたければ飲んでもいいんですけど、
飲みたくない人は、できる限りの酒を避ける工夫をしましょう。
酒を飲む人とは、関わらない。
スーパーへは一人で行かない。
行ったとしても酒のコーナーは迂回する。
付き合いでも、居酒屋へいかない。
嫌な仕事は転職する。
居酒屋のバイトとか絶対だめ。
私本当に転職すれば良かったのにと思っているんですよ。
仕事辞めたい変えたいと思って言うんですけど、
親に止められたんですよね。
「あなたみたいな人間雇ってくれるところはない。」
「仕事やめたら、家には置かない」
「生きるにはお金がかかるお前には無理だ」
「ゴミ」
なんて心を苦しめる言葉を投げつけられて、全部信じて、身動き取れなくてお酒を飲んでた。
仕事場は沢山あるよ。
なんでもいいよ。
いやなら、また変えればいーよ。
と今なら思う。
あとノミニケーションが苦。
あんなもん、いらない。
以前の職場は、月に必ず１回以上はいかなきゃいけないのがあった。
飲まなきゃできないコミュニケーションなんて破綻してる。
いらない！！（自分には）
ただでさえ脳みそが、あの手この手で飲ませようとするからね。
私の場合は、決まって頭痛と、親による「お前には無理だ」という言葉のループ。
みなさんは、どうですか？
脳みそが、飲ませようとする手口のパターンを把握しておくのもいいかもしれないですね。
全力で酒を避けましょう！！
#アルコール依存症#共依存
#アルコール依存症#共依存
今日も一日ご苦労様でした(* 'ᵕ' )
自分を褒めてあげてくださいね。
よく頑張ったね( /*>ω<)/♡
今日も読んで下さりありがとうございます！
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